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気学マインドマップ
左脳の論理で整理し、気学で自分を知る
こころ・人生悩み全般を整理する
仕事・決断決断の癖を気学で知る
悩みは、頭の中でぐるぐるしている間は形が見えません。書き出して、分けて、並べると、本当に向き合うべきことが立ち上がってきます。 下の7つの問いに、あなたの言葉で書いてみてください。書くほどに、絡まった糸がほどけていきます。答えを誰かに決めてもらうのではなく、自分で気づき、自分で決めるための地図です。
1問い
いま、あなたが本当に向き合うべき問いは何ですか?「〜すべきか」より「私は本当はどうしたいのか」へ。
2現状
今、実際に起きていることを、事実として書き出します。行動・状況を淡々と。
3感情
そのとき、心は何を感じていますか?左脳で整理する前に、まず正直な気持ちを。
4理想
どうなりたいですか?結果や数字だけでなく「どんな感情を得たいか」まで掘り下げます。
5ボトルネック
あなたを止めているものは何ですか?思い込み・恐れ・ズレを、自分を責めずに見つけます。
6使える資源
すでに持っているものは?強み・経験・味方・時間。欠けているものより、今ある力に目を向けます。
7次の一手
24時間以内にできる、いちばん小さな一歩は?大きな決断でなく、足が動く一歩を。
「AIに渡す形でコピー」を押すと、手持ちのAIに貼り付けて深めてもらえます。